"Kun syvästi henkilökohtaiseen valmentamiseen tuodaan asiakasta kuunnellen terapeuttisen hypnoosityöskentelyn
mahdollisuudet, tavoitteiden saavuttaminen alkaa konkretisoitua ja nopeutua. Tuloksista huolehtiminen on tärkein
mittari onnistumiselle. Vain sen takia asiakkaat varaavat sinulle aikoja." - Sampsa Korhonen, yli 30 vuotta psyykkisen
valmentamisen ja suggestoterapian ammattilaisena
mahdollisuudet, tavoitteiden saavuttaminen alkaa konkretisoitua ja nopeutua. Tuloksista huolehtiminen on tärkein
mittari onnistumiselle. Vain sen takia asiakkaat varaavat sinulle aikoja." - Sampsa Korhonen, yli 30 vuotta psyykkisen
valmentamisen ja suggestoterapian ammattilaisena
"Synnyit olemaan aito. Et olemaan täydellinen. Hyväksy täysin se, mikä on, päästä irti siitä,
mikä oli ja luota siihen, mikä tulee. Ole myös totuudellinen itsellesi ja muille"
VUOSIKYMMENET VALMENTAJANA, KOULUTTAJANA JA TERAPEUTTINA, SISÄLTÖJEN TUOTTAJANA
SEKÄ SISÄISTÄ KASVUA JA HYVINVOINTIA EDISTÄVIEN TAPAHTUMIEN JÄRJESTÄJÄNÄ
Uusia inspiroivia koulutuksia, tapahtumia ja kursseja tulossa 2024 - seuraa tiedotusta!
Asiakkaiden tukeminen ja auttaminen on ollut suuri iloni. Se virtaus, jonka saat itsellesi toisia nostaessa,
auttaessa, palvellessa ja aidoissa kohtaamisissa, on mielestäni hyvin eletyn elämän ehdottomia peruskiviä.
auttaessa, palvellessa ja aidoissa kohtaamisissa, on mielestäni hyvin eletyn elämän ehdottomia peruskiviä.
Olen kulkenut vuosikymmenten polun ratkaisukeskeisenä terapeuttina hypnoosin, suggestoterapian ja
NLP:n ammattilaisena. Myös rentoutusvalmentajien opettajana ja monien työyhteisöjen kouluttajana.
Perustin ensimmäisen yritykseni 1993. Yhtenä pitkäaikaisimmista alan ammattilaisista Suomessa olen pitänyt
vastaanottoa 30 vuoden ajan. Tähän mahtuu yli 25 000 yksilöllistä asiakastapaamista. Omaan monipuolisen
kokemuksen ja tietotaidon psyykkisestä valmentamisesta, voimavarakeskeisistä metodeista ja erilaisista
terapeuttisista lähestymistavoista. Esiintymisen valmennus, apu erilaisiin jännittämisiin, stressin- ja paineiden
hallinta, uni-ongelmat, ihmissuhde-jumit ja irti tupakoinnista ovat tyypillisiä esimerkkejä palveluistani.
Sisäisten voimavarojen nostaminen tietoisuuteen ja niiden kehittäminen on aina inspiroinut minua. Opiskelin
Suggestoterapeutiksi SHY ry:n 2,5 vuoden monipuolisessa koulutuksessa 90-luvun alkupuolella. Opin silloin
hypnoosin, rentoutumisen ja terapeuttisen mielikuvaharjoittelun perusteet. Lopputyö oli A-klinikan ryhmille.
Olen kuulunut vuosia erilaisiin terapeuttien ja valmentajien yhdistyksiin erityisesti työnohjauksellisista syistä.
NLP Practitioner sekä NLP Master Practitioner koulutukset 1995-2000 laajensivat coaching-osaamista. Robert
Dilts, Richard Bolstad, Joey Arends, Barbara Waggoner ja Peter von Harpe olivat tärkeitä NLP:n avaajiani. NLP
tukee resurssien löytämistä ja kohdistamista. Se on malli siitä, miten mieli ja aivot toimivat: "miten oppia,
ajatella, kommunikoida, tehdä päätöksiä ja motivoitua sekä saada aikaan tärkeitä ja syvästi henkilökohtaisia
muutoksia". Oikeilla työvälineillä jokainen uusi päivä on uusi mahdollisuus treenata mieltään elämään itsensä
näköistä, onnellisempaa elämää. Opetan asiakkailleni näitä välineitä, joita he käyttävät loppuelämänsä ajan.
Olen täydentänyt osaamistani kymmenillä kansainvälisillä metodi-kursseilla ja yksityisten täsmäkoulutusten
kautta. Metodien tuloksellisuudesta huolimatta, en koe enkä rajaa itseäni minkään menetelmän edustajaksi.
Esimerkiksi tutkittujen meditaatio- ja läsnäolon metodien riittävä osaaminen on tätä päivää parhaimmillaan.
Näiden kautta, globaalin ja yhä kasvavan megatrendin mukaisesti, syvennytään sisältäpäin hyvinvointiin.
Oman läsnäolon syventäminen ei ole parempaa elämänlaatua vain itsellesi, se on lahja myös läheisillesi.
Sisäiseen rauhaan ja ihmisenä kasvuun on monta tietä. Koska asiakkaat ovat erilaisia, on oltava riittävän
monipuolisia tapoja auttaa. Työskentelen sekä suomeksi että englanniksi.
Opiskelin erikseen vuosia myös korkeakoulussa tarkoituksena kehittää addiktioihin coaching-ideoita sekä
kannustaa sekä sitouttaa asiakkaita pysyviin muutoksiin. Työkuntoutus moni- ja päihdeongelmaisille sekä
englanninkielisten palvelujen kehittäminen olivat erityisesti kiinnostukseni kohteita. Tätä olen hyödyntänyt
addiktio-asiakkaiden tukena. Päihdehuollon ja sosiaalialan lainsäädännön ja julkisten palvelurakenteiden
ymmärtäminen ja tarvittaessa niiden käyttöön ohjaaminen ovat eduksi. Aiempi vastaanottoni oli Kalliossa
Näkinhampaan hammaslääkäriaseman yläkerrassa. Suggestoterapeuttina sain välillä tukea hammashoitoa
pelkääviä (5% väestöstä). 1996 alkaen vastaanottoni on ollut Helsingin Päärautatieaseman vieressä.
Palautteiden ja seurannan mukaan asiakkaani ovat yleensä hyvin tyytyväisiä tuloksiin. Aidon hyödyn ja arvon tuottaminen sekä haluttujen muutosten aikaansaaminen tuottaa iloa. Omaan myös verkoston luotettavia toisiaan täydentäviä auttamisen asiantuntijoita, joille tarvittaessa voin lähettää asiakkaan eteenpäin.
Yksilöllisten resurssien ja muutosvalmiuden huomioiminen sekä ratkaisukeskeisyys yhdistettynä terapeuttisiin
ideoihin ovat peruspilareitani. Valmennus rakentuu yhteisesti sovittuihin tavoitteisiin, asiakkaan tilanteen,
voimavarojen, arvojen, etenemisen kyvyn ja maailmankuvan mukaisesti.
Toimin myös verkkoterapeuttina. Vuorovaikutus, mielikuvien ohjaus ja luottamuksellisuus toimii luontevasti
hyvälaatuisen video- ja äänimaailman kautta etänä. Asiakkaat ovat olleet tyytyväisiä. Haluatko tietää lisää?
Työyhteisöjen valmentajana, aikuiskouluttajana, tapahtumien järjestäjänä ja sisältöjen tuottajana sekä ammattimaisen rentouttamisen opettajana
Tästä asiasta olen erityisen iloinen. 2024 aloitin pääkouluttajana yritykseni kautta neljännenkymmenen
rentoutusvalmentajaryhmän. Yli 300 valmistunutta rentouttamisen ohjaajaa on jo elämäntyö. Aiemmat
nimikkeet olivat rentoutusohjaaja ja rentoutusopastaja. Toimivien metodien välittäminen eteenpäin uusille
sukupolville on ollut itselleni arvokasta ja antoisaa. Olen kehittämässä kokemusteni pohjalta nyt entistä
kokonaisvaltaisempaa uutta koulutusta. Minulta on jo vuosia kysytty tätä ja ajan henki tukee muutosta.
Järjestän mielelläni myös kursseja ja TYHY- ja TYKY-koulutuspäiviä, tiimien ja johdon täsmävalmennuksia.
Omaan pitkän kokemuksen risteilyalusten miehistöjen kouluttamisesta. Yritysten leadership-osuuksissa olen
vastannut usein rentoutus- ja palautumistaidoista. Silloin on huomattu, että käytännölliset metodit sopivat
oikeastaan mihin tahansa. Opetan henkilökunnan soveltamaan ideoita prosessien tukena. Teen yrityksille
stressin hallintaan räätälöityjä konsultaatioita. Haluatko tietää lisää? ota yhteyttä ja kerron tarkemmin.
Mindfulness on tietoisuustaito eli tietoisesti läsnäoloa. Ei suinkaan passiivisen, vaan avoimen tietoisen
läsnäolon aktiivinen tila. Tällöin tunteita ja ajatuksia voi tarkastella ja havainnoida ikään kuin kauempaa. Ilman
niiden lokeroimista myönteisiksi tai kielteisiksi, hyviksi tai huonoiksi. Näin oppii elämään tässä hetkessä,
ainoassa, missä koskaan voi elää ja tietoisempi myös kokemuksistaan. Tarkkaavaisuus on hyväksyvästi ja
myötätuntoisesti käsillä olevassa hetkessä. Menetelmä sinällään ei sisällä vielä henkistä puolta.
Olen välillä tuottanut mittatilaustyönä tapahtumien sisältöjä julkisiin tiloihin. 29.3.-8.9.19 Tennispalatsin HAM-
museossa pidettiin Pawel Althamer-näyttely. Loin näyttelyn Hiljaisuuden saliin Museon Vinkit ohjeistukset.
Vedin myös HAMin Hiljaiset sunnuntait osiossa luentoja rentoutus- ja meditaatio-harjoitusten kera. Pidän
kuukausittain myös läsnäolon voimaan perustuvia meditatiivisia Eckhart Tolle iltoja Helsingissä.
Työskentelen myös shiatsuterapeuttina. Japanilainen shiatsu on akupainantaan ja venytyksiin perustuva syvästi
rentouttava hoitomuoto. Perehdyin aikoinaan myös kinesiologiaan, voice dialogiin ja moniin kokonaisvaltaisiin
kehoterapioihin. Myös shiatsun aikana on kyse asiakasta kunnioittavasta aidosta kohtaamisesta ja kuuntelusta.
Opiskelin nuorempana taiteita Taidekoulu Maassa ja aiemmin klassista musiikkia sekä mainosalaa ja tein töitä
myös markkinoinnin parissa. Erityisesti vuosikymmenten päätoiminen vastaanotto terapeuttina on syventänyt
ihmisten erilaisuuden ymmärrystä, hyväksymistä ja elämän rajallisuuden kunnioittamista. Olen myös toiminut
niin taloyhtiöiden kuin yhdistysten sekä yritysten luottamustehtävissä.
2015 tuotin kuukausittaista omaa radio-ohjelmaani Helsingin Lähiradiossa. Suorat juontamiset inspiroivien
vieraiden kanssa mahdollistivat itselleni tärkeiden arvojen jakamisen laajemmalle kuulijakunnalle. Olen tehnyt
ohjelman loputtua muutamia Ihmekysymys-podcasteja. Kenties radio-ohjelma Ihmekysymys saa vielä jatkoa.
Olen vuosien aikana vieraillut ammattini takia eri medioissa. Tärkeimmistä löytyy kooste tästä.
3.5.19 elämän syvällinen tutkija ja suosittu luennoitsija, lähes 30 vuotta Hollanissa asunut Anup Takarautio
saapui tekemään rennon haastattelun tiloihini. Ilman valmisteluja juttelimme elämästä, arvoista ja ihmisten
tukemisesta ja kohtaamisesta, unohtamatta pilkettä silmäkulmassa. Metaforana "kaikki on mahdollista",
osassa 2 jongleeraan hetken palloilla. Kevennystä ja aivojumppaa. Osa 1 loppuu narratiiviseen muutosta kuvaavaan muutos-tarinaan. Youtube: OSA 1 ja OSA 2.
2021 olin kesällä ohjaajana Kangasniemen vanhan 1800-luvun pappilan meditaatioretriitissä, ajattelusta
tietoisuuteen, rentoutumista, meditaatioita ja kauniita elämyksiä järvenrannan kuvankaunissa miljöössä.
Videoiden alla on myös pandemian ajalta pieni näyte läsnäoloon "koti läsnäolon ja olemisen ilon tilana".
Wellnet oppimisalusta löytyy rentoutusvideoitani. Ne opettavat kehon ja mielen hallintaa ja tasapainoa.
2024 olen kouluttajana Risto Santavuoren kanssa Helsingin Hypnoosivalmentajakoulutuksessa. Muita uusia
koulutuskokonaisuuksia tulee tarjolle keväällä 2024. Aloitusajankohdat ovat kesällä ja syksyllä 2024.
Tästä asiasta olen erityisen iloinen. 2024 aloitin pääkouluttajana yritykseni kautta neljännenkymmenen
rentoutusvalmentajaryhmän. Yli 300 valmistunutta rentouttamisen ohjaajaa on jo elämäntyö. Aiemmat
nimikkeet olivat rentoutusohjaaja ja rentoutusopastaja. Toimivien metodien välittäminen eteenpäin uusille
sukupolville on ollut itselleni arvokasta ja antoisaa. Olen kehittämässä kokemusteni pohjalta nyt entistä
kokonaisvaltaisempaa uutta koulutusta. Minulta on jo vuosia kysytty tätä ja ajan henki tukee muutosta.
Järjestän mielelläni myös kursseja ja TYHY- ja TYKY-koulutuspäiviä, tiimien ja johdon täsmävalmennuksia.
Omaan pitkän kokemuksen risteilyalusten miehistöjen kouluttamisesta. Yritysten leadership-osuuksissa olen
vastannut usein rentoutus- ja palautumistaidoista. Silloin on huomattu, että käytännölliset metodit sopivat
oikeastaan mihin tahansa. Opetan henkilökunnan soveltamaan ideoita prosessien tukena. Teen yrityksille
stressin hallintaan räätälöityjä konsultaatioita. Haluatko tietää lisää? ota yhteyttä ja kerron tarkemmin.
Mindfulness on tietoisuustaito eli tietoisesti läsnäoloa. Ei suinkaan passiivisen, vaan avoimen tietoisen
läsnäolon aktiivinen tila. Tällöin tunteita ja ajatuksia voi tarkastella ja havainnoida ikään kuin kauempaa. Ilman
niiden lokeroimista myönteisiksi tai kielteisiksi, hyviksi tai huonoiksi. Näin oppii elämään tässä hetkessä,
ainoassa, missä koskaan voi elää ja tietoisempi myös kokemuksistaan. Tarkkaavaisuus on hyväksyvästi ja
myötätuntoisesti käsillä olevassa hetkessä. Menetelmä sinällään ei sisällä vielä henkistä puolta.
Olen välillä tuottanut mittatilaustyönä tapahtumien sisältöjä julkisiin tiloihin. 29.3.-8.9.19 Tennispalatsin HAM-
museossa pidettiin Pawel Althamer-näyttely. Loin näyttelyn Hiljaisuuden saliin Museon Vinkit ohjeistukset.
Vedin myös HAMin Hiljaiset sunnuntait osiossa luentoja rentoutus- ja meditaatio-harjoitusten kera. Pidän
kuukausittain myös läsnäolon voimaan perustuvia meditatiivisia Eckhart Tolle iltoja Helsingissä.
Työskentelen myös shiatsuterapeuttina. Japanilainen shiatsu on akupainantaan ja venytyksiin perustuva syvästi
rentouttava hoitomuoto. Perehdyin aikoinaan myös kinesiologiaan, voice dialogiin ja moniin kokonaisvaltaisiin
kehoterapioihin. Myös shiatsun aikana on kyse asiakasta kunnioittavasta aidosta kohtaamisesta ja kuuntelusta.
Opiskelin nuorempana taiteita Taidekoulu Maassa ja aiemmin klassista musiikkia sekä mainosalaa ja tein töitä
myös markkinoinnin parissa. Erityisesti vuosikymmenten päätoiminen vastaanotto terapeuttina on syventänyt
ihmisten erilaisuuden ymmärrystä, hyväksymistä ja elämän rajallisuuden kunnioittamista. Olen myös toiminut
niin taloyhtiöiden kuin yhdistysten sekä yritysten luottamustehtävissä.
2015 tuotin kuukausittaista omaa radio-ohjelmaani Helsingin Lähiradiossa. Suorat juontamiset inspiroivien
vieraiden kanssa mahdollistivat itselleni tärkeiden arvojen jakamisen laajemmalle kuulijakunnalle. Olen tehnyt
ohjelman loputtua muutamia Ihmekysymys-podcasteja. Kenties radio-ohjelma Ihmekysymys saa vielä jatkoa.
Olen vuosien aikana vieraillut ammattini takia eri medioissa. Tärkeimmistä löytyy kooste tästä.
3.5.19 elämän syvällinen tutkija ja suosittu luennoitsija, lähes 30 vuotta Hollanissa asunut Anup Takarautio
saapui tekemään rennon haastattelun tiloihini. Ilman valmisteluja juttelimme elämästä, arvoista ja ihmisten
tukemisesta ja kohtaamisesta, unohtamatta pilkettä silmäkulmassa. Metaforana "kaikki on mahdollista",
osassa 2 jongleeraan hetken palloilla. Kevennystä ja aivojumppaa. Osa 1 loppuu narratiiviseen muutosta kuvaavaan muutos-tarinaan. Youtube: OSA 1 ja OSA 2.
2021 olin kesällä ohjaajana Kangasniemen vanhan 1800-luvun pappilan meditaatioretriitissä, ajattelusta
tietoisuuteen, rentoutumista, meditaatioita ja kauniita elämyksiä järvenrannan kuvankaunissa miljöössä.
Videoiden alla on myös pandemian ajalta pieni näyte läsnäoloon "koti läsnäolon ja olemisen ilon tilana".
Wellnet oppimisalusta löytyy rentoutusvideoitani. Ne opettavat kehon ja mielen hallintaa ja tasapainoa.
2024 olen kouluttajana Risto Santavuoren kanssa Helsingin Hypnoosivalmentajakoulutuksessa. Muita uusia
koulutuskokonaisuuksia tulee tarjolle keväällä 2024. Aloitusajankohdat ovat kesällä ja syksyllä 2024.
Haastattelu vastaanotollani 2019
Vastaanottoni on ollut 1996 alkaen Helsingin keskustassa viihtyisissä 100 m2 tiloissa. Palvelut ovat saatavilla paikan päällä ja
etänä. Verkon kautta palvelut ovat yhtä toimivaa kuin livenä. Haluatko kysyä lisää? Soita tai lähetä sähköpostia.