VARAA AIKA 050 566 8088
  • etusivu
    • vastaanoton tai koulutustilan tarvetta?
    • Sampsa korhonen >
      • käyntikortti
      • arvoni
    • Podcast kuntoilun tukemisesta ja wellnet kanavan rentoutusvideot toukokuu 2021 esport center
    • Kevät, kesä ja syksy 2022 >
      • Kuukauden kuvat Rautatientorilta
    • kirjoitukseni rentoutumisen hyödyistä >
      • käyttämäni metodit jakavat saman juuriston >
        • tavoitteellinen Mielikuvaharjoittelu >
          • Kirjasuosituksia
        • Mielen hiljentämisen taito
    • kokeile rentoutusta maksutta
  • Ajanvaraus ja hinnat
    • etävalmennus
    • lahjakortti läheiselle tai yhteistyökumppanille >
      • vastaanoton tapaamisen perusteita >
        • Kiteytys ydin-palveluista
  • lopeta tupakointi
    • Helsingin Sanomat, Kotiliesi ja ET-lehti: kokemuksia tupakoinnin lopetuksesta vastaanotoltani
  • MUUT Palvelut
    • esiintymisen valmennus
    • pelot ja jännittäminen - hypnoosi tukimuotona
    • alkoholi- ja peliongelmat
    • stressi ja työpaineet, sisäisen rauhan vahvistaminen
    • painonhallinta
    • Innovointi ja ajatteluprosessien valmennus
    • henkilökohtainen rentoutusäänite
    • shiatsua 31 vuoden kokemuksella
  • HELSINGIN Rentoutusvalmentajakoulutukset 2022
    • kokemuksia HKI:n rentoutusvalmentaja koulutuksista
  • MEDIA ja tapahtumat
    • meditaatioretriitti kangasniemessä 1.-3.7.2022
    • 3.5. tiistaina Eckhart Tolle Ilta Kaisaniemessä >
      • Eckhart Tolle tapahtumat - the local silent group helsinki
    • koulutuspäivät ja valmennukset yrityksille
    • Ihmekysymys Podcast
    • Matka tyyneyteen tapahtuma helsingissä elokuussa 2022 >
      • Rautatientorin Miestenryhmä
    • muut TAPAHTUMAT >
      • Eckhart Tolle Rakkaussuhde illat >
        • Eckhart Tolle Christmas Special 18.12.2019 - A Course in Miracles
    • katso TV.stä tuttu stressinhallinta metodi ylen opetusvideona. opit kiittämään aistejasi ja rentoutumaan itsenäisesti
    • ET-lehden 6-osainen haastatteluni rakkaussuhteista
    • Radio-ohjelmani 24 jaksoa - kuunneltavissa 24/h >
      • radio-ohjelmani Ihmekysymys oli 2 vuoden projektini, kiitokset kuulijoille
      • Invalidiliiton varainkeräys
    • Hiljaiset sunnuntait - meditaatioluento ja harjoitteita - projekti helsingin kaupungin taidemuseo HAM:SSA 2019 6 kk ajan
  • In English
    • Training, NLP consulting and hypnotherapy services
    • Appointments and reception in the city center
    • Relaxation Trainer 2022 Helsinki
    • My Values and worldview >
      • Inner Peace
      • Mindfulness
    • Eckhart Tolle Local Silent Group Helsinki evening event 3.5.2022 >
      • Our previous local silent group city centre events 2018-2020
    • This simple self relaxation is worth trying >
      • Nature
    • HAM i (am) Meditative and hypnotic Exhibition 29.3.-8.9.2019 >
      • Be soft by Steve Taylor >
        • Autumn magic 2020 >
          • Meditations by Marcus Aurelius
    • The Miracle Question - Good-natured empowering Radio Program - 100,3 Mhz
  • PÅ SVENSKA
    • Utbilda dig till Avslappingscoach 2022
    • Pawel Althamer UTTSTÄLNINGEN
    • Kontakt
    • Mina värderingar, insikter och världsbild
    • Eckhart Tolle Kväll 3.5.2022


​Tarjoan mahdollisimman yksilöllisesti räätälöityjä ratkaisuja yhteisöille ja yrityksille 

RÄÄTÄLÖITYJÄ KOULUTUSPÄIVIÄ
​JA VALMENNUKSIA YRITYKSILLE
​Sekä etänä että paikan päällä

Picture
​Ota yhteyttä, kysy lisää ja pyydä tarjous tarpeisiinne liittyen.
Kaikki koulutusosiot myös luontevasti etänä verkon kautta.
     

Vakuuttavaa ja rennompaa esiintymistä 
Onko yrityksessänne tarve panostaa rennomman esiintymisen ja asiakastilanteiden yhä luontevampaan hallintaan?
Olen vetänyt Työväen Sivistysliitossa vuosia irti jännittämisestä ryhmiä. 29 vuoden valmennustyön kautta olen myös
kehittänyt ​tukun toimivia ja tehokkaita ideoita, jotka sopivat työelämän koulutuksiin. Esimerkiksi tiimeille
räätälöidyssä päivässä yhdistyvät itsesuggestio- ja visualisointi sekä 
rentoutumisen opetus ja NLP. Päivä tai
lyhyemmät koulutukset räätälöidään toiveiden mukaan. Jokainen saa myös äänitteitä rentoutumiseen.


​Taukojumppana syvärentoutusta
​Tutkitusti keskellä päivää tehtävä 15-20min rentoutus työyhteisölle vahvistaa jaksamista, keskittymistä, kasvattaa
hyvinvointia ja palvelee kokonaisvaltaisesti viihtymistä sekä luo hyvää yhteishenkeä. Jos rentoutushetket ovat
säännöllisiä hyöty moninkertaistuu. Voit tilata rentoutuksen joko zoomin kautta etänä tahi paikan päälle livenä
tehtynä. Esimerkiksi 1-2 kertaa viikossa kahden kuukauden ajan opettaa jo itsenäistä rentoutusta jokaiselle.

Stressinhallintaa ja keskittymiskykyä
Painotus on työelämän jaksamisen ja paineiden hallinnan tukemisessa. Palautteiden mukaan metodit vaikuttavat
erityisesti unenlaatuun, työssä viihtymiseen ja jaksamiseen, keskittymiskyvyn vahvistumiseen sekä henkiseen ja
fyysiseen suorituskykyyn. 
Lisätukena ​jokainen saa tukun mindfulness- ja rentoutusäänitteitä MP3-latauksina. 

Päämetodeina käytämme parhaita rentoutus- ja mielikuvaohjauksen sekä tietoisen läsnäolon ideoita ja
tekniikoita. 
Olen aiemmin kouluttanut Suomen, Ruotsin ja Viron välisen meriliikenteen risteilyaluksilla.

 Rentoutta, jaksamista ja hyvinvointia
Tämäkin sopii niin etänä koettavaksi kuin paikan päällä. Koulutus sisältää paljon eriaisia rentoutusmetodeja, joita
harjoitellaan yhteisesti. Jokainen osallistuja saa itselleen rentoutusäänitteitä ladattavaksi. Samalla tutustutaan myös
rentoutumisen taustoihin, fysiologiaan ja tutkittuihin vaikutuksiin. Kesto 2-4h tilaajan toiveiden mukaan! 
Picture
HELSINGIN RAUTATIENTORIN TAPAHTUMIA

RENTOUTUSVALMENTAJA HELSINKI KEVÄT JA KESÄ 2021
Ammatillista täydennyskoulutusta rentouttamiseen keskellä pääkaupungin ydinkeskustan sykettä.
Turvavälit, hygienia ja käsien pesumahdollisuus pienryhmässä luovat turvallisen tunnelman.
Kevään ja kesän koulutuksen lähipäiviin voi osallistua myös etänä zoomin välityksellä.


ECKHART TOLLE LOCAL SILENT GROUP HELSINKI
Tietoiseen läsnäoloon keskittyvä ryhmä Rautatientorilla pidetään aina kuukausittain.
Kevään 2021 Helsingin Eckhart Tolle illat pidetään pääosin zoomin välityksellä.


MATKA TYYNEYTEEN TAPAHTUMAT SYKSY 2021
 Tervetuloa mukaan Kaisaniemen kattotasolle nauttimaan edullisesta koulutuspäivästä
​

Palvelut
​Services

´Valmennukset
​Lyhytterapiat 

Shiatsuhoidot
Koulutukset
Yritysvalmennukset
Zoom-konsultaatiot
​

Retriitit kesä 2022
Teemaluennot 
Tapahtumat
​Verkkovalmennus

På svenska
In English

Tekijänoikeudet Sampsa Korhonen
2022

​
Kaikki oikeudet
pidätetään. 


​
All rights reserved.


Tuotteet
Products 

Äänitteet
Tallenteet
​Lahjakortit
Ilmaistuotteet
Oheisohjelmat

​​
Picture

Vastaanottoni on Hki:n
Rautatientorin kulmassa
sekä myös 
verkon kautta

Käyntiosoite 
Office Location and Mailing Address

Kaisaniemenkatu 1B 62, 8.krs, 00100 Helsinki

Lähimmät parkkihallit ovat P-WTC ja Europarkit Kluuvi ja Eliel.
Tästä tietoa parkkeerauksesta.

​Lähin metroasema on Helsingin
yliopisto. Rautatieasema 200m.
Tästä tietoa julkisen liikenteen
aikatauluista ja tarkempi info.



Picture

​   Varaa aika vastaanotolle nyt
Call For an Appointment

​ (09) 622 2122, 050 566 8088
info@sampsakorhonen.fi
​ 
​             KEVÄT, KESÄ JA SYKSY 2022
​- 3 identtistä koulutusta

Rentoutusvalmentaja SHL Helsinki
Relaxation Coach SHL Training

Meditaatioretriitti Kangasniemessä
Tervetuloa heinäkuussa 2022  
  • etusivu
    • vastaanoton tai koulutustilan tarvetta?
    • Sampsa korhonen >
      • käyntikortti
      • arvoni
    • Podcast kuntoilun tukemisesta ja wellnet kanavan rentoutusvideot toukokuu 2021 esport center
    • Kevät, kesä ja syksy 2022 >
      • Kuukauden kuvat Rautatientorilta
    • kirjoitukseni rentoutumisen hyödyistä >
      • käyttämäni metodit jakavat saman juuriston >
        • tavoitteellinen Mielikuvaharjoittelu >
          • Kirjasuosituksia
        • Mielen hiljentämisen taito
    • kokeile rentoutusta maksutta
  • Ajanvaraus ja hinnat
    • etävalmennus
    • lahjakortti läheiselle tai yhteistyökumppanille >
      • vastaanoton tapaamisen perusteita >
        • Kiteytys ydin-palveluista
  • lopeta tupakointi
    • Helsingin Sanomat, Kotiliesi ja ET-lehti: kokemuksia tupakoinnin lopetuksesta vastaanotoltani
  • MUUT Palvelut
    • esiintymisen valmennus
    • pelot ja jännittäminen - hypnoosi tukimuotona
    • alkoholi- ja peliongelmat
    • stressi ja työpaineet, sisäisen rauhan vahvistaminen
    • painonhallinta
    • Innovointi ja ajatteluprosessien valmennus
    • henkilökohtainen rentoutusäänite
    • shiatsua 31 vuoden kokemuksella
  • HELSINGIN Rentoutusvalmentajakoulutukset 2022
    • kokemuksia HKI:n rentoutusvalmentaja koulutuksista
  • MEDIA ja tapahtumat
    • meditaatioretriitti kangasniemessä 1.-3.7.2022
    • 3.5. tiistaina Eckhart Tolle Ilta Kaisaniemessä >
      • Eckhart Tolle tapahtumat - the local silent group helsinki
    • koulutuspäivät ja valmennukset yrityksille
    • Ihmekysymys Podcast
    • Matka tyyneyteen tapahtuma helsingissä elokuussa 2022 >
      • Rautatientorin Miestenryhmä
    • muut TAPAHTUMAT >
      • Eckhart Tolle Rakkaussuhde illat >
        • Eckhart Tolle Christmas Special 18.12.2019 - A Course in Miracles
    • katso TV.stä tuttu stressinhallinta metodi ylen opetusvideona. opit kiittämään aistejasi ja rentoutumaan itsenäisesti
    • ET-lehden 6-osainen haastatteluni rakkaussuhteista
    • Radio-ohjelmani 24 jaksoa - kuunneltavissa 24/h >
      • radio-ohjelmani Ihmekysymys oli 2 vuoden projektini, kiitokset kuulijoille
      • Invalidiliiton varainkeräys
    • Hiljaiset sunnuntait - meditaatioluento ja harjoitteita - projekti helsingin kaupungin taidemuseo HAM:SSA 2019 6 kk ajan
  • In English
    • Training, NLP consulting and hypnotherapy services
    • Appointments and reception in the city center
    • Relaxation Trainer 2022 Helsinki
    • My Values and worldview >
      • Inner Peace
      • Mindfulness
    • Eckhart Tolle Local Silent Group Helsinki evening event 3.5.2022 >
      • Our previous local silent group city centre events 2018-2020
    • This simple self relaxation is worth trying >
      • Nature
    • HAM i (am) Meditative and hypnotic Exhibition 29.3.-8.9.2019 >
      • Be soft by Steve Taylor >
        • Autumn magic 2020 >
          • Meditations by Marcus Aurelius
    • The Miracle Question - Good-natured empowering Radio Program - 100,3 Mhz
  • PÅ SVENSKA
    • Utbilda dig till Avslappingscoach 2022
    • Pawel Althamer UTTSTÄLNINGEN
    • Kontakt
    • Mina värderingar, insikter och världsbild
    • Eckhart Tolle Kväll 3.5.2022