​Stilla sinnet – Slappna av i din kropp – Minska spändhet och stress – Hantera rädslor och oro
Hypnos, ledd mind-body teknik, NLP och djup avslappning

Mottagning i centrum ​

Besöksadress (1996-2024) Kajsaniemigatan 1B 62, vån. 8, 00100 Helsingfors

Välkommen till vårt charmiga och varmt välkomnande terapi- och kurscenter, en mysig takvåning som endast ligger 2 minuter från Järnvägsstationen i
centrala Helsingfors. Här kommer du att behandlas med värme och respekt som den värdefulla individ du är och här du kan vara säker på att bli bemött
​ med professionell etisk praxis och konfidentialitet. Om du vill kan du ringa ​och ställa frågor via telefon innan du bokar tid.

Tidsbokning 
Tidsbokning och frågor tfn (09)  622 2122 eller 050 566 8088 eller maila på  [email protected] - på finska och engelska.

Tider och priser
En normal session tar 1,5 h och priset är 150 € inkl.moms, inspelat avslappningsmaterial och annat stödmaterial. Den första sessionen tar dock 2 h. 
Sessionerna sker vanligen mellan kl 10–20, måndag till fredag. Man kan även boka kvällstider och vid överenskommelse hembesök på lördagar.

​Avslappningsvideo om ”thank you-metoden” från det populära morgon-tv programmet Morgonhjärtat (Aamusydämellä), TV 1/YLE.  I samma program kan man titta
på hur man hanterar julstress.