Haluatko vaikuttavan perusrentoutuksen maksutta?
Sampsa Korhonen: kuva luodolta, Kallahti,Itä-Helsinki, kesäkuu +24c
RENTOUTTAVA, NOPEA JA HELPPO MIELIKUVAHARJOITUS
Kimaltelevan kesäisen merenlahden äärellä
Suljen silmäni ja "antaudun läsnäolevalle" tyyneydelle, tälle hetkelle. Tunnen, miten voin olla yhtä
aaltojen rytmin, rauhoittavan liplatuksen, tuulenvireen ja auringonlämmön kera. Hiljaisuus tuo
tunteen siitä, miten voi "olla kuin yhtä elämän kanssa". Olla "syvällä kiinni olemisessa". Hetki on
taianomaisen rauhoittava. Tunne aaltojen äärellä lintuluodon rauhassa, on samalla kuin
laajempi "ulottuvuus, joka on mieltä, ajattelua paljon, paljon syvemmällä".
Hengitän syvään. Tuntuu hyvältä elää. Meren energia sykkii tyyneyttä ja elämää. Avaan silmäni ja
aistin miten "kaikki on kuin yhtä". Aallot, aurinko, välkehtivän kirkas, elävä meri. Tunnen yhteyden
sisimpääni. Kokemus luodolta jää sykkimään valona ja rauhana sydämeeni.
Haluatko elämäsi rentouttavimpaan koulutukseen? Laajennettu Rentoutusvalmentaja koulutus Helsingissä 2024!
RENTOUTTAVA, NOPEA JA HELPPO MIELIKUVAHARJOITUS
Kimaltelevan kesäisen merenlahden äärellä
Suljen silmäni ja "antaudun läsnäolevalle" tyyneydelle, tälle hetkelle. Tunnen, miten voin olla yhtä
aaltojen rytmin, rauhoittavan liplatuksen, tuulenvireen ja auringonlämmön kera. Hiljaisuus tuo
tunteen siitä, miten voi "olla kuin yhtä elämän kanssa". Olla "syvällä kiinni olemisessa". Hetki on
taianomaisen rauhoittava. Tunne aaltojen äärellä lintuluodon rauhassa, on samalla kuin
laajempi "ulottuvuus, joka on mieltä, ajattelua paljon, paljon syvemmällä".
Hengitän syvään. Tuntuu hyvältä elää. Meren energia sykkii tyyneyttä ja elämää. Avaan silmäni ja
aistin miten "kaikki on kuin yhtä". Aallot, aurinko, välkehtivän kirkas, elävä meri. Tunnen yhteyden
sisimpääni. Kokemus luodolta jää sykkimään valona ja rauhana sydämeeni.
Haluatko elämäsi rentouttavimpaan koulutukseen? Laajennettu Rentoutusvalmentaja koulutus Helsingissä 2024!