"The real revolution is the evolution of consciousness"

Opi Rentoutta ja Tyyneyttä - tapahtumat 2024

Tämä koulutuspäivämalli on osallistujien yhdessä rakentama sisäinen matka olemisen iloon.
Käyntiosoite: terapiakeskus Rautatientorin kulmalla, Kaisaniemenkatu 1B 8.krs Hinta 70€ sis alv.
Matkan Tyyneyteen voi tilata myös pakettina työpaikalle tai ystäväporukalle - kysy tarjousta! 

Tervetuloa Matkalle Tyyneyteen tapahtumiin Kaisaniemen kattokerroksen lintutasolle

Onko arkeasi häiritsevä  "sisäinen hälinä", ajattelun tulva tuttua? Haluaisitko oppia tauottamaan sen jatkuvaa virtaa? Lisätä samalla sisäistä rauhaa? Haluatko oppia myös tutkitusti toimivien rentoutusmetodien perusteita itsenäiseen käyttöön? 

Meditaatio-harjoitteiden sekä rentoutusharjoitteiden kautta nostamme yhteisesti esiin
 tyynempää ja rauhallisempaa tietoisuutta. Osallistujat saavat mahdollisuuden oppia
perusteet ajattelevan mielen hiljentämiseen. Metodien säännöllinen harjoittelu
 tukee myös sisäistä kasvua. Harjoitukset tuovat tukea arjen olemisen iloon, joka
heijastuu jaksamiseen, itsetuntemukseen, henkiseen kasvuun ja mielenrauhaan.

Lisätukena 4 uutta rentoutus- ja mindfulness latausta sekä selkeä oppimismateriaali. 
Aiempaa kokemusta ei tarvita. Vain avoin oppimiseen motivoinut mieli. Tapahtuma
pidetään kattokerroksen rauhassa 1920-luvun kiinteistössä. Kahvi- ja yrttiteetarjoilu.
Tilat ovat äänimaailmaltaan hiljaiset ja tukevat päivän harjoitteiden oppimista.

​Hinta vain 70 € sis alv, opetuksen, tarjoilut, materiaalit ja oppimisen verkkolataukset
eli äänitteet (MP3). Ilmoittaudu mukaan matkalle mahdollisuuksiesi äärelle!

Railway Square Training, Therapy and Meditation Centre
​Kaisaniemenkatu 1B 8. kerros, 00100 Helsinki

​Olen työelämän stressin hallinnan opettaja, kokenut NLP- ja suggestoterapeutti ja Helsingin SHL
​ Rentoutusvalmennuksen vastuukouluttaja sekä tapahtumien tuottaja Sampsa Korhonen