UTBILDA DIG 2025-2026 TILL AVSLAPPNINGSCOACH! Telefon (09) 622 2122 Mobil 050 566 8088 [email protected]
Utbilda dig till Avslappingscoach!
Kursen är riktad till yrkesverksamma personer framför allt inom social- och hälsovård men också inom idrottscoaching, för yoga- och
mindfulnesslärare, affärsutbildare mfl. Studerande väljer ett av de icke-formella utbildningsprogrammen och lär sig olika avslappningstekniker,
grunderna för terapeutisk suggestion, hypnosis, kraftgivande visualisering, Qigong och de bästa teknikerna från NLP. Också ledd meditation och
mindfulness ingår. Därtill lär man sig även om entreprenörskap och innovation. Helsingfors centrum. Jag har varit ansvarig lärare för över
tvåhundrafemtio olika utbildningar för avslappningscoacher i Helsingfors sedan 2006. Det har varit en stor och inspirerande utmaning.
Relaxation Coach Training – Avslappningscoachutbildning ledd av mig sprider sig i höst även till Västra Finland – Björneborg. Innehållet i båda utbildningarna, som jag har utvecklat sedan 2006, är identiskt, lika innehållsrikt och praktiskt inriktat. Priset för hösten är nu endast 995 € inkl. moms, betalning i sin helhet eller i rater. Genom att anmäla dig före 20.8.25 får du dessutom Early Bird-rabatt.
Närstudiedagar i BJÖRNEBORG (lör-sön):
2025: 20–21.9, 18–19.10, 15–16.11
2026: 10–11.1
Närstudiedagar i HELSINGFORS (lör-sön):
2025: 11–12.10, 29–30.11
2026: 17–18.1, 14–15.2
UTBILDNING TILL AVSPÄNNINGSCOACH I HELSINGFORS OCH BJÖRNEBORG
Du kan delta på plats eller på distans. Utöver grundläggande färdigheter i avspänning får du ta till dig centrala principer i mental coaching och beprövade verktyg för resultatdriven vägledning. Du lär dig också grunderna i hypnos. Ingen tidigare erfarenhet krävs – innehållet är tillgängligt för alla intresserade.
Utbildningen i Helsingfors har fortlöpande ordnats under min ledning sedan 2006. Med mina 18 års erfarenhet är detta en professionell spetsutbildning i avspänning och dess mångsidiga tillämpningar i praktiken. Höstens grupp är den 43:e i ordningen.
Mellan de fyra närstudietillfällena slipas idéerna genom praktiska övningar till fungerande verktyg. Du lär dig leda avspänning för individer, par, smågrupper och större publiker.
Innehållet omfattar även terapeutiska och coachande metoder. Du utvecklar professionell förmåga att arbeta med inre bilder på ett lösningsfokuserat och stärkande sätt genom suggestivt språk. Lärandet stöds också individuellt.
Du får dessutom lära dig noggrant utvalda tekniker från NLP Coaching. NLP är ett effektivt och praktiskt ramverk för hur vi motiveras, lär oss, tänker och kommunicerar. För en professionell avspänningsledare utökar NLP möjligheterna till genomslag – både i gruppsammanhang och i individuella sessioner.
Vi övar på röstbruk och kommunikation, samt på att vara i och använda djup meditativ tystnad – särskilt för återhämtning och närvaro. Närstudiedagarna fungerar även som tillfällen att stilla och stärka det inre tillståndet.
Utbildningen i Helsingfors är den äldsta i sitt slag i Finland och innehållsmässigt den mest omfattande. Den erbjuder ett brett lärande i avspänning och terapeutisk bildstyrning. Du får tillgång till några av de mest verkningsfulla verktygen inom området – i en trygg och uppmuntrande inlärningsmiljö. Jag hör idag till de mest erfarna lärarna i avspänning i landet.
Deltagarnas bakgrund, världsbild, värderingar och uttryckssätt respekteras. Utbildningen stöder också kreativitet i det egna uttrycket. Förutom huvudläraren medverkar två gästutbildare: Simo Rahikainen och Roy Rolamo.
Mer information om utbildningens innehåll på finska finns här: Avslappningscoaching Helsingfors och Björneborg 2025-2026 på finska
"Om du tror att du kan, eller om du tror att du inte kan, så har du rätt."
Helsingin ja Porin Rentoutusvalmentajakoulutukset Sampsa Korhonen 2006-2026
Kursen är riktad till yrkesverksamma personer framför allt inom social- och hälsovård men också inom idrottscoaching, för yoga- och
mindfulnesslärare, affärsutbildare mfl. Studerande väljer ett av de icke-formella utbildningsprogrammen och lär sig olika avslappningstekniker,
grunderna för terapeutisk suggestion, hypnosis, kraftgivande visualisering, Qigong och de bästa teknikerna från NLP. Också ledd meditation och
mindfulness ingår. Därtill lär man sig även om entreprenörskap och innovation. Helsingfors centrum. Jag har varit ansvarig lärare för över
tvåhundrafemtio olika utbildningar för avslappningscoacher i Helsingfors sedan 2006. Det har varit en stor och inspirerande utmaning.
Relaxation Coach Training – Avslappningscoachutbildning ledd av mig sprider sig i höst även till Västra Finland – Björneborg. Innehållet i båda utbildningarna, som jag har utvecklat sedan 2006, är identiskt, lika innehållsrikt och praktiskt inriktat. Priset för hösten är nu endast 995 € inkl. moms, betalning i sin helhet eller i rater. Genom att anmäla dig före 20.8.25 får du dessutom Early Bird-rabatt.
Närstudiedagar i BJÖRNEBORG (lör-sön):
2025: 20–21.9, 18–19.10, 15–16.11
2026: 10–11.1
Närstudiedagar i HELSINGFORS (lör-sön):
2025: 11–12.10, 29–30.11
2026: 17–18.1, 14–15.2
UTBILDNING TILL AVSPÄNNINGSCOACH I HELSINGFORS OCH BJÖRNEBORG
Du kan delta på plats eller på distans. Utöver grundläggande färdigheter i avspänning får du ta till dig centrala principer i mental coaching och beprövade verktyg för resultatdriven vägledning. Du lär dig också grunderna i hypnos. Ingen tidigare erfarenhet krävs – innehållet är tillgängligt för alla intresserade.
Utbildningen i Helsingfors har fortlöpande ordnats under min ledning sedan 2006. Med mina 18 års erfarenhet är detta en professionell spetsutbildning i avspänning och dess mångsidiga tillämpningar i praktiken. Höstens grupp är den 43:e i ordningen.
Mellan de fyra närstudietillfällena slipas idéerna genom praktiska övningar till fungerande verktyg. Du lär dig leda avspänning för individer, par, smågrupper och större publiker.
Innehållet omfattar även terapeutiska och coachande metoder. Du utvecklar professionell förmåga att arbeta med inre bilder på ett lösningsfokuserat och stärkande sätt genom suggestivt språk. Lärandet stöds också individuellt.
Du får dessutom lära dig noggrant utvalda tekniker från NLP Coaching. NLP är ett effektivt och praktiskt ramverk för hur vi motiveras, lär oss, tänker och kommunicerar. För en professionell avspänningsledare utökar NLP möjligheterna till genomslag – både i gruppsammanhang och i individuella sessioner.
Vi övar på röstbruk och kommunikation, samt på att vara i och använda djup meditativ tystnad – särskilt för återhämtning och närvaro. Närstudiedagarna fungerar även som tillfällen att stilla och stärka det inre tillståndet.
Utbildningen i Helsingfors är den äldsta i sitt slag i Finland och innehållsmässigt den mest omfattande. Den erbjuder ett brett lärande i avspänning och terapeutisk bildstyrning. Du får tillgång till några av de mest verkningsfulla verktygen inom området – i en trygg och uppmuntrande inlärningsmiljö. Jag hör idag till de mest erfarna lärarna i avspänning i landet.
Deltagarnas bakgrund, världsbild, värderingar och uttryckssätt respekteras. Utbildningen stöder också kreativitet i det egna uttrycket. Förutom huvudläraren medverkar två gästutbildare: Simo Rahikainen och Roy Rolamo.
Mer information om utbildningens innehåll på finska finns här: Avslappningscoaching Helsingfors och Björneborg 2025-2026 på finska
"Om du tror att du kan, eller om du tror att du inte kan, så har du rätt."
Helsingin ja Porin Rentoutusvalmentajakoulutukset Sampsa Korhonen 2006-2026