VARAA AIKA 050 566 8088
  • etusivu
    • Sampsa korhonen >
      • käyntikortti
      • arvoni
    • KEVÄKAUDELLA TAPAHTUU >
      • Kuukauden kuvat Rautatientorilta
    • kurssi- ja työtilaa tarjolla helsingin ydinkeskustassa
    • kirjoitukseni rentoutumisen hyödyistä >
      • käyttämäni metodit jakavat saman juuriston >
        • tavoitteellinen Mielikuvaharjoittelu >
          • Kirjasuosituksia
        • Mielen hiljentämisen taito
    • kokeile rentoutusta maksutta
  • Ajanvaraus ja hinnat
    • etävalmennus
    • lahjakortti läheiselle tai yhteistyökumppanille 2021 >
      • vastaanoton tapaamisen perusteita >
        • Kiteytys ydin-palveluista
  • lopeta tupakointi
    • Helsingin Sanomat, Kotiliesi ja ET-lehti: kokemuksia tupakoinnin lopetuksesta vastaanotoltani
  • MUUT Palvelut
    • esiintymisen valmennus
    • sosiaaliset pelot ja jännittäminen
    • alkoholi- ja peliongelmat
    • stressi ja työpaineet
    • painonhallinta
    • Innovointi ja ajatteluprosessien valmennus
    • henkilökohtainen rentoutusäänite
    • kokonaisvaltainen shiatsu
  • HELSINGIN Rentoutusvalmentajakoulutus 2021
  • MEDIA ja tapahtumat
    • Kangasniemen vanhan pappilan kesäretriitit kesäkuu ja heinäkuu 2021
    • koulutuspäivät ja valmennukset yrityksille
    • Seuraava Eckhart Tolle Ilta 18.3.2021 sekä zoomilla etänä että paikan päällä koettuna >
      • Eckhart Tolle tapahtumat - the local silent group helsinki
    • muut TAPAHTUMAT >
      • Matka tyyneyteen tapahtumat 2021 >
        • Rautatientorin Miestenryhmä 2021
      • Eckhart Tolle Rakkaussuhde illat >
        • Eckhart Tolle Christmas Special 18.12.2019 - A Course in Miracles
    • katso TV.stä tuttu stressinhallinta metodi ylen opetusvideona. opit kiittämään aistejasi ja rentoutumaan itsenäisesti
    • ET-lehden 6-osainen haastatteluni rakkaussuhteista
    • Radio-ohjelmani 24 jaksoa - kuunneltavissa 24/h >
      • radio-ohjelmani Ihmekysymys oli 2 vuoden projektini, kiitokset kuulijoille
      • Invalidiliiton varainkeräys
    • Hiljaiset sunnuntait - meditaatioluento ja harjoitteita - projekti helsingin kaupungin taidemuseo HAM:SSA 2019 6 kk ajan
  • In English
    • Training, NLP consulting and hypnotherapy services
    • Appointments and reception in the city center
    • My Values and worldview >
      • Inner Peace
      • Mindfulness
    • Eckhart Tolle Local Silent Group Helsinki evening event 18.3.2021 - both zoom and live >
      • Our previous local silent group city centre events 2018-2020
    • This simple self relaxation is worth trying >
      • Nature
    • HAM i (am) Meditative and hypnotic Exhibition 29.3.-8.9.2019 >
      • Be soft by Steve Taylor >
        • Autumn magic 2020 >
          • Meditations by Marcus Aurelius
    • The Miracle Question - Good-natured empowering Radio Program - 100,3 Mhz
  • PÅ SVENSKA
    • Utbilda dig till Avslappingscoach 2021
    • Pawel Althamer UTTSTÄLNINGEN
    • Kontakt
    • Mina värderingar, insikter och världsbild
    • Eckhart Tolle Kväll 18.3.2021
Picture


TUKEA STRESSINHALLINTAAN HYPNOOSIN,
RENTOUTUMISEN JA NLP:N KAUTTA


POIKKEUSOLOT, PANDEMIA JA ETÄTYÖ
KASVATTAVAT MONILLA STRESSITASOA JA
​ AIHEUTTAVAT HUOLTA JA VÄSYMYSTÄ

Haluatko oppia palautumaan nopeammin ja käyttämään tutkitusti
tehokkaita metodeja jaksamisen ja työssä keskittymisen tukena?


Valmennuksella saat jaksamista, opit paremmin rentoutumaan ja
löydät virtaa toteuttaa tavoitteet. Coaching stressin hallintaan sisältää 
3 yksilöllistä 1,5h tapaamista. Hinta kokonaisuudelle 320€ sis alv. 
​
Olen valmentanut tuhansia asiakkaita oppimaan stressin- ja paineiden
​ hallintaa ja parempaa palautumiskykyä 3 kerran paketin avulla. Opit
´tutkittuja läsnäolo- sekä rentoutustaitoja. Tapaamiset sisältävät
NLP- ja suggestoterapian ja hypnoosin parhaimpia tuki-malleja.
Opetus-osa äänitetään itsenäisen oppimisen jatkotueksi.

Varaukset:  info@sampsakorhonen.fi
Puh. (09) 622 2122, 050 566 8088 
​KETKÄ PALVELUA OVAT HYÖDYNTÄNEET?
Valmennusta ovat käyttäneet ketkä tahansa stressin hallintaa tarvitsevat nuoret ja aikuiset. Esimerkiksi
mm. liike-elämän johtajat, luovan työn tekijät, yrittäjät tai ammatikseen esiintyjät hyödyntävät ideoita.
Malli sopii kenelle tahansa ​stressinhallinnasta, jaksamisesta ja suorituskyvystään kiinnostuneille.
 Rentoutumisen, meditaatioiden ja läsnäolotaitojen hyödyistä on paljon luotettavia tutkimuksia,
tietoa ja kirjallisuutta. 

VALMENNUSTA TYÖPAIKALLA TAI ETÄNÄ
Ryhmille, TYHY- ja TYKY-stressinhallintaa, olen vetänyt mm. päihdehuollossa, sairaaloissa, pankeissa,
 vakuutusfirmoissa, opetusministeriössä, ammattiliitoissa, eri kunnissa sekä useissa pk-yrityksissä.
Olen myös valmentanut monien Ruotsin ja Viron liikenteen risteilyalusten henkilökuntia.
​
HETKI RENTONA HARJOITUS
Laita äänite päälle. Ota mukava asento ja hengitä muutaman kerran syvään. Sulje kevyesti silmäsi. 
Aisti kesäisen järvenrannan rauhoittava liplatus. Anna mieleesi tulla jokin rauhoittava muisto
tutulta rannalta. Kuvittele itsesi lepäämään ja rentoutumaan sinne. Nauti olostasi. Liplatuksen
loputtua hengitä syvään 
ja avaa sitten venytellen jäseniäsi silmäsi. Huomaatko jotakin
eroa aiempaan? Pienikin hetki rentona tasapainottaa ja virkistää oloa.
Picture

Palvelut
​Services

Valmennukset
​Lyhytterapiat 

Koulutukset
Yritysvalmennukset
Zoom-konsultaatiot
Retriitit kesä 2021
Teemaluennot 
Tapahtumat
​Verkkovalmennus

På svenska
In English

Tekijänoikeudet Sampsa Korhonen
2021

​
Kaikki oikeudet
pidätetään. 

​
All rights reserved.


Tuotteet
Products 

Äänitteet
Tallenteet
​Lahjakortit
Ilmaistuotteet
Oheisohjelmat

​​
Picture

Vastaanottoni on Hki:n
Rautatientorin tiloissa
ja etänä 
verkon kautta

Käyntiosoite 
Office Location and Mailing Address

Kaisaniemenkatu 1B 62, 8.krs, 00100 Helsinki

Lähimmät parkkihallit ovat P-WTC ja Europarkit Kluuvi ja Eliel.
Tästä tietoa parkkeerauksesta.

​Lähin metroasema on Helsingin
yliopisto. Rautatieasema 200m.
Tästä tietoa julkisen liikenteen
aikatauluista ja tarkempi info.



Picture

​   Varaa aika vastaanotolle nyt
Call For an Appointment

​ (09) 622 2122, 050 566 8088
info@sampsakorhonen.fi
​ 
​              KESÄ JA SYKSY 2021
​- 2 identtistä koulutusta

Rentoutusvalmentaja SHL Helsinki
Relaxation Coach SHL Training
  • etusivu
    • Sampsa korhonen >
      • käyntikortti
      • arvoni
    • KEVÄKAUDELLA TAPAHTUU >
      • Kuukauden kuvat Rautatientorilta
    • kurssi- ja työtilaa tarjolla helsingin ydinkeskustassa
    • kirjoitukseni rentoutumisen hyödyistä >
      • käyttämäni metodit jakavat saman juuriston >
        • tavoitteellinen Mielikuvaharjoittelu >
          • Kirjasuosituksia
        • Mielen hiljentämisen taito
    • kokeile rentoutusta maksutta
  • Ajanvaraus ja hinnat
    • etävalmennus
    • lahjakortti läheiselle tai yhteistyökumppanille 2021 >
      • vastaanoton tapaamisen perusteita >
        • Kiteytys ydin-palveluista
  • lopeta tupakointi
    • Helsingin Sanomat, Kotiliesi ja ET-lehti: kokemuksia tupakoinnin lopetuksesta vastaanotoltani
  • MUUT Palvelut
    • esiintymisen valmennus
    • sosiaaliset pelot ja jännittäminen
    • alkoholi- ja peliongelmat
    • stressi ja työpaineet
    • painonhallinta
    • Innovointi ja ajatteluprosessien valmennus
    • henkilökohtainen rentoutusäänite
    • kokonaisvaltainen shiatsu
  • HELSINGIN Rentoutusvalmentajakoulutus 2021
  • MEDIA ja tapahtumat
    • Kangasniemen vanhan pappilan kesäretriitit kesäkuu ja heinäkuu 2021
    • koulutuspäivät ja valmennukset yrityksille
    • Seuraava Eckhart Tolle Ilta 18.3.2021 sekä zoomilla etänä että paikan päällä koettuna >
      • Eckhart Tolle tapahtumat - the local silent group helsinki
    • muut TAPAHTUMAT >
      • Matka tyyneyteen tapahtumat 2021 >
        • Rautatientorin Miestenryhmä 2021
      • Eckhart Tolle Rakkaussuhde illat >
        • Eckhart Tolle Christmas Special 18.12.2019 - A Course in Miracles
    • katso TV.stä tuttu stressinhallinta metodi ylen opetusvideona. opit kiittämään aistejasi ja rentoutumaan itsenäisesti
    • ET-lehden 6-osainen haastatteluni rakkaussuhteista
    • Radio-ohjelmani 24 jaksoa - kuunneltavissa 24/h >
      • radio-ohjelmani Ihmekysymys oli 2 vuoden projektini, kiitokset kuulijoille
      • Invalidiliiton varainkeräys
    • Hiljaiset sunnuntait - meditaatioluento ja harjoitteita - projekti helsingin kaupungin taidemuseo HAM:SSA 2019 6 kk ajan
  • In English
    • Training, NLP consulting and hypnotherapy services
    • Appointments and reception in the city center
    • My Values and worldview >
      • Inner Peace
      • Mindfulness
    • Eckhart Tolle Local Silent Group Helsinki evening event 18.3.2021 - both zoom and live >
      • Our previous local silent group city centre events 2018-2020
    • This simple self relaxation is worth trying >
      • Nature
    • HAM i (am) Meditative and hypnotic Exhibition 29.3.-8.9.2019 >
      • Be soft by Steve Taylor >
        • Autumn magic 2020 >
          • Meditations by Marcus Aurelius
    • The Miracle Question - Good-natured empowering Radio Program - 100,3 Mhz
  • PÅ SVENSKA
    • Utbilda dig till Avslappingscoach 2021
    • Pawel Althamer UTTSTÄLNINGEN
    • Kontakt
    • Mina värderingar, insikter och världsbild
    • Eckhart Tolle Kväll 18.3.2021