"The real revolution is the evolution of consciousness"

Opi Rentoutta ja Tyyneyttä -
 tapahtumat 2021 

Tämä koulutuspäivämalli on osallistujien yhdessä rakentama sisäinen matka olemisen iloon.
 
Seuraava Matka Tyyneyteen tapahtuma pidetään
vasta pandemian helpottumisen jälkeen.

Tervetuloa Matkalle Tyyneyteen tapahtumiin 
Kaisaniemen kattokerroksen lintutasolle

Onko arkeasi häiritsevä  "sisäinen hälinä", ajattelun tulva tuttua?
Haluaisitko oppia tauottamaan sen jatkuvaa virtaa? Lisätä samalla
 sisäistä rauhaa? Haluatko oppia myös tutkitusti toimivien
rentoutusmetodien perusteita itsenäiseen käyttöön? 

Meditaatio-harjoitteiden sekä rentoutusharjoitteiden kautta nostamme yhteisesti esiin
 tyynempää ja rauhallisempaa tietoisuutta. Osallistujat saavat mahdollisuuden oppia
perusteet ajattelevan mielen hiljentämiseen. Metodien säännöllinen harjoittelu
 tukee myös sisäistä kasvua. Harjoitukset tuovat tukea arjen olemisen iloon, joka
heijastuu jaksamiseen, itsetuntemukseen, henkiseen kasvuun ja mielenrauhaan.

Lisätukena 4 uutta rentoutus- ja mindfulness latausta sekä selkeä oppimismateriaali. 
Aiempaa kokemusta ei tarvita. Vain avoin oppimiseen motivoinut mieli. Tapahtuma
pidetään kattokerroksen rauhassa 1920-luvun kiinteistössä. Kahvi- ja yrttiteetarjoilu.
Tilat ovat äänimaailmaltaan hiljaiset ja tukevat päivän harjoitteiden oppimista.

​Hinta vain 50 € sis alv, opetuksen, tarjoilut, materiaalit ja oppimisen verkkolataukset
eli äänitteet (MP3). Ilmoittaudu alta mukaan matkalle mahdollisuuksiesi äärelle. 

Railway Square Training, Therapy and Meditation Centre
​Kaisaniemenkatu 1B 8. kerros, 00100 Helsinki

​Olen työelämän stressin hallinnan opettaja, kokenut NLP- ja suggestoterapeutti ja Helsingin SHL
​ Rentoutusvalmennuksen vastuukouluttaja sekä tapahtumien tuottaja Sampsa Korhonen